Diminution de la libido masculine

Chez les femmes

Le manque d'intérêt sexuel naturel vis-à-vis de la femme ne signifie qu'une chose: une diminution de la libido chez les hommes. Ce problème inquiète de nombreux représentants du sexe fort. Ne confondez pas la basse libido avec l'impuissance. Ce sont deux concepts différents. L'impuissance est caractérisée par l'incapacité d'un homme à avoir un contact sexuel total en raison d'une érection faible ou de son absence complète. Les hommes atteints de ce dysfonctionnement veulent avoir des rapports sexuels, mais ne le font pas, car ils ne peuvent pas. Avec une faible libido, un homme est capable de réaliser une érection et même de la maintenir pendant un certain temps, mais il n'a aucun désir d'avoir une intimité sexuelle. Nous allons comprendre cette question en détail.

Pourquoi la libido est-elle réduite?

Les raisons de la diminution de la libido peuvent avoir une origine très différente.

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  • Perturbation des niveaux hormonaux:
    - production insuffisante de testostérone;
    - déséquilibre des hormones féminines et masculines;
    - production d'hormones insuffisante ou excessive par la glande thyroïde;
    - violation de l'hypophyse, contrôlant la production d'hormones.

Les dysfonctionnements du système hormonal sont directement liés à une diminution du désir sexuel chez l'homme et sont l'un des facteurs qui réduisent la libido.

  • La présence de maladies, de blessures qui affectent la fonction sexuelle. Le manque de libido chez les hommes peut être le résultat de blessures reçues, ainsi que de certaines maladies. Ceux-ci comprennent:
    - l'obésité;
    - diabète;
    - maladies du système cardiovasculaire et circulatoire;
    - anémie;
    - maladies endocriniennes;
    - maladies du système génito-urinaire, etc.
  • Troubles psychologiques et contexte émotionnel instable. Ceci est précédé par une fatigue chronique, des problèmes familiaux et professionnels, une pression psychologique, un stress prolongé, etc.
  • Mauvaises habitudes La consommation d'alcool et de tabac entraîne une détérioration de l'état de tous les systèmes vitaux du corps, y compris sexuel.
  • Âge
  • L'utilisation de certains médicaments. L'utilisation incontrôlée d'antidépresseurs, de stéroïdes anabolisants, de médicaments hormonaux peut considérablement réduire le désir sexuel.

Symptômes et signes de diminution de la libido

Les signes de diminution de la libido sont divisés par gravité:

  1. Le premier degré est caractérisé par le fait d'ignorer les femmes en tant qu'objets sexuels et par la réticence des hommes à avoir des relations sexuelles.
  2. Dans la deuxième étape, l'homme ressent des sentiments désagréables à la pensée d'un contact sexuel. Dans certains cas, il existe même une aversion pour le sexe.

Simultanément, des symptômes tels qu'une diminution ou une disparition complète de la racine des cheveux apparaissent. C'est la réponse du corps aux anomalies hormonales. De plus, le timbre de la voix a changé. Il devient maigre et grinçant. Les dépôts graisseux dans la région de la hanche sont également des symptômes de diminution de la libido.

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Psychologiquement, un homme ressent un malaise, ressent de l'insécurité et de la peur. Vient ensuite la panique et une grande anxiété.

Diagnostiquer

Le résultat du traitement dépend de la détermination correcte de la cause de la diminution du désir sexuel et du choix du traitement approprié. Afin de bien diagnostiquer et identifier les facteurs ayant entraîné un affaiblissement de la libido, le médecin doit rassembler un historique complet. Il faudra plusieurs spécialistes - un urologue, un sexologue, un endocrinologue et un psychologue.

Afin d'exclure les pathologies de nature organique, l'urologue examine les organes génitaux pour des modifications physiologiques et des blessures. Parfois, la raison réside dans les troubles du développement, ou les pathologies congénitales.

Un sexopathologiste ou un psychologue déterminera la présence ou l'absence de raisons émotionnelles ou psychologiques d'un changement de libido.

Comprendre le contexte hormonal aidera l'endocrinologue. Cela nécessitera d'examiner un test sanguin et de déterminer la quantité d'hormones qu'il contient. Les hormones suivantes sont sujettes à analyse:

  • la prolactine;
  • hormone stimulant le follicule;
  • hormone stimulant la thyroïde;
  • l'hormone lutéinisante;
  • estradiol;
  • la progestérone;
  • testostérone libre et totale;
  • globuline.

Comment la basse libido est traitée

Afin de remédier à une diminution de la libido, de nombreux moyens et méthodes sont utilisés. Le choix dépend de la prévalence de certains symptômes. Dans le même temps, essayez de ne pas utiliser des médicaments puissants qui sont couramment utilisés pour traiter l'impuissance. Une libido faible et une impuissance ont une origine différente, de sorte que les méthodes de traitement diffèrent considérablement.

Augmentation de la libido réduite comme avec l'aide de la médecine officielle, ainsi que de la médecine alternative. Considérez les moyens les plus efficaces pour le traitement de la libido.

Aphrodisiaques

Au début du processus de réduction de l'activité sexuelle, les aphrodisiaques sont très utiles. Ils sont nombreux et peuvent être achetés dans toutes les pharmacies. Une méthode très simple et efficace - l'utilisation de sachets imbibés des bons arômes. Ils sont placés sur les tables de chevet, sous les oreillers, suspendus dans la chambre. Cette aromathérapie rétablit rapidement la libido.

Méthode de drogue

Une diminution du désir sexuel est souvent traitée avec des médicaments, en particulier lorsque l'affaiblissement du désir sexuel est causé par des maladies systémiques. Mais dans de nombreux cas, les experts recommandent l’utilisation de médicaments à base d’ingrédients à base de plantes. Les outils à base de Cordyceps, d’extrait de guarana et d’autres plantes médicinales, dont l’efficacité est prouvée, sont particulièrement populaires. De bons résultats dans le traitement de la faible libido peuvent être obtenus à l'aide de remèdes naturels tels que:

  • gingo-biloba (augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, agit comme un antidépresseur naturel, augmente l'activité sexuelle);
  • La lamina (un moyen d'augmenter la sensibilité des organes génitaux est également utilisée pour traiter l'impuissance);
  • Yohimbe (améliore la circulation sanguine dans la zone intime, contribue à augmenter la libido);
  • Tribulus (active la production de testostérone);
  • muira-puama (augmente le désir sexuel).

La composition de ces fonds sont des plantes médicinales qui améliorent le flux sanguin vers les organes génitaux. Leur puissant effet tonique de tout le corps améliore la puissance, grâce à laquelle la libido réduite chez les hommes est traitée.

L'avantage des remèdes naturels est qu'ils n'ont pratiquement pas d'effets secondaires et de contre-indications, à l'exception de l'intolérance individuelle. Les remèdes à base de plantes ne contribuent pas seulement à augmenter l'activité sexuelle. Ils sont en mesure d'augmenter la durée des rapports sexuels et d'améliorer considérablement la qualité de l'érection.

Vous pouvez utiliser non seulement des produits pharmaceutiques, mais également les préparer vous-même conformément aux recettes de la médecine traditionnelle. Il peut s'agir de teintures ou de décoctions de feuilles de laurier, de baies de genièvre, d'aloès, de racines et de tiges de céleri et de nombreuses autres plantes médicinales. Les herbes suivantes peuvent également augmenter le désir sexuel: citronnelle, damiana, igname sauvage, éleuthérocoque, ginseng.

Physiothérapie

L’électricité est l’une des méthodes efficaces de traitement sédatif de la faible libido. Il est principalement utilisé pour les causes neurologiques et psychologiques de cette maladie. Electrosleep élimine les causes de la pathologie en stimulant le trophisme tissulaire, en accélérant le métabolisme et en augmentant la production de sérotonine.

L'introduction de petites doses de médicaments psychotropes, ainsi que de vitamines par électrophorèse, est très efficace. Cette méthode de traitement est utilisée dans les cas où la libido a diminué en raison d'une névrose, d'une surcharge psychologique ou d'une dépression sévère. Il est également recommandé si une diminution du désir sexuel est causée par une blessure à la tête.

Les méthodes physiothérapeutiques efficaces pour éliminer le dysfonctionnement et augmenter l'activité sexuelle incluent: douche thérapeutique, massage, etc.

Le massage a un effet relaxant sur tout le corps. Il est capable d'améliorer l'état général, d'améliorer l'humeur et de charger l'homme avec joie. La libido est améliorée en soulageant la fatigue et en stimulant la circulation sanguine. De plus, pendant le processus de massage, des hormones spéciales sont produites pour donner de la luminosité à la libido.

Avec l'aide du massage, certains points des zones responsables du désir sexuel sont stimulés.

Lors du traitement de la douche, la force de la pression de l'eau et sa température changent constamment, tonifiant ainsi tout le corps masculin.

Régime alimentaire

Un régime alimentaire malsain est un effet indésirable sur les possibilités sexuelles d'un homme. Les médecins recommandent un régime alimentaire spécial comprenant des produits qui augmentent le désir sexuel. Ceux-ci comprennent:

  • fruits de mer C'est un entrepôt d'acides aminés et de vitamines essentielles. Ces substances peuvent augmenter le désir sexuel et la qualité globale des rapports sexuels;
  • noix en combinaison avec du miel. L'un des produits les plus courants pour traiter les dysfonctionnements sexuels masculins;
  • le gingembre. Il a longtemps été utilisé par la médecine orientale dans le traitement des troubles sexuels. Le gingembre augmente le flux sanguin vers les parties génitales et active le désir sexuel. Il est brassé sous forme de thé, consommé toute la journée;
  • assaisonnements. Certains types d'assaisonnements sont traditionnellement utilisés pour éliminer les problèmes sexuels.
  • bananes. Le potassium qu'ils contiennent, ainsi que les vitamines du groupe B, ont un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire et rétablissent son efficacité.

En plus de l'inclusion dans le régime de tous les produits énumérés, il est nécessaire de respecter l'équilibre et le régime lors de la restauration de la libido. Vous ne pouvez pas surcharger l'estomac avec beaucoup d'aliments lourds, surtout la nuit. Le régime correct consiste en petites portions, prises en plusieurs étapes (de préférence 6-7 fois).

Marche

Accélérer le processus de restauration du désir sexuel normal facilite les longues marches au grand air. C'est l'avis de professionnels expérimentés. Pour les promenades, vous devez choisir des endroits éloignés des routes - places, remblais, parcs, etc.

Mesures préventives

Qu'est-ce que la faible libido, pourquoi elle diminue et comment la traiter? Une question tout aussi importante: que faire pour que le désir sexuel ne décline pas?

Il est nécessaire d'ajuster le mode et le régime. Mangez souvent, mais petit à petit. Ne consommez pas de produits raffinés tels que beurre, gâteaux, pâtisseries, etc. Augmentez la quantité de fruits de mer, de légumes et de fruits frais. Inclure le miel et les noix dans le régime.

Éviter de baisser la libido ne fonctionnera pas sans effort physique. Il devrait y avoir des exercices quotidiens, au moins - des exercices légers le matin.

Les procédures de trempe aideront à reconstituer la vitalité, à améliorer la circulation sanguine et à stimuler l'énergie. Douche de contraste efficace. Il devrait alternativement verser sur une eau chaude et froide, 10-15 fois.

Débarrassez-vous des mauvaises habitudes. Un mode de vie sain réduira le risque de dysfonctionnement.

Avant de prendre tout médicament, assurez-vous de consulter un spécialiste des effets secondaires possibles de ce médicament.

La relation avec le partenaire joue un rôle important. Discutez avec elle de tous les problèmes qui se posent, mais évitez les situations conflictuelles. Diversifier les relations sexuelles, les préliminaires. Ce sera une bonne prévention contre la réduction de la libido.

Vous ne pouvez pas succomber au blues, vous devez toujours conserver une attitude positive.

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  • érection lente;
  • manque de désir;
  • dysfonctionnement sexuel.

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L'absence de "libido" chez l'homme

La plupart des hommes veulent rester forts sexuellement jusqu'à la fin de leurs jours et perçoivent tout obstacle à une sexualité saine comme une tragédie personnelle. Le manque d'attraction chez les hommes est le problème le plus courant qui provoque un inconfort physique et mental.

Cela s'applique aujourd'hui et aux très jeunes. Quelle est la raison? Comment vous aider à faire face au problème?

Pourquoi il n'y a pas de libido masculine

Toute fonction sexuelle dans le corps masculin dépend du contenu de l'hormone testostérone dans le sang. Il est produit dans les testicules et leur travail est directement lié à l'état du système endocrinien.

L'éjaculation et l'érection normale dépendent du travail du système nerveux périphérique et central. Si des problèmes surviennent dans l'un des liens, la libido masculine diminue.

Cela peut arriver pour diverses raisons. Les principaux experts modernes pensent:

  • la présence de maladies chroniques graves qu'un homme aurait pu avoir, même dans la petite enfance. Avec l'âge, ces maladies font penser à de graves conséquences en violation de la libido. Ceux-ci peuvent être des problèmes avec le coeur, les vaisseaux sanguins, le travail du système endocrinien, le système urogénital, le cerveau, les rhumes persistants et la grippe associée à une immunité réduite.
  • traumatisme des organes génitaux masculins, en particulier des testicules, responsables de la production de testostérone. C'est cette hormone qui est responsable du fonctionnement normal de tout le système reproducteur, y compris du désir sexuel;
  • problèmes liés au travail du système nerveux: névrose, dépression prolongée, situations de conflit à la maison et au travail, syndrome de fatigue chronique, repos insuffisant et sommeil médiocre - tout cela a un effet négatif sur la libido. Il se peut même que le manque de désir chez les hommes disparaisse brusquement, ce qui sera encore plus stressant pour eux. Ne supposez pas que la surcharge émotionnelle peut être considérée comme la norme;
  • Aujourd'hui, un très grand nombre d'hommes aiment boire, fumer et même utiliser des narcotiques, ce qui peut non seulement provoquer une diminution du désir sexuel, mais également entraîner des dommages importants à la santé en général, perturber le fonctionnement normal des organes vitaux;
  • relations intimes aléatoires et confuses, abstinence prolongée remplacées par des rapports sexuels trop intenses;
  • les médicaments, la prise d'antidépresseurs et de mauvais médicaments sans ordonnance d'un médecin peuvent provoquer des effets indésirables graves, qui affecteront certainement l'affaiblissement de la libido chez les hommes. Avant de prendre de tels médicaments, il est nécessaire de consulter un médecin. C’est lui qui prescrit la dose recommandée, détermine leur compatibilité, leurs effets secondaires;
  • au fil du temps, de nombreux couples éprouvent des difficultés liées à la longue habitude des uns et des autres. Le premier amour est passé depuis longtemps, le sexe monotone s'ennuie, l'homme commence à comparer son compagnon avec un autre, plus jeune et plus attrayant. Cela affecte la violation de la libido et est un facteur purement psychologique;
  • une mauvaise éducation puritaine, une rigueur excessive des parents dans leur enfance peuvent provoquer un rejet du sexe, des sentiments de honte, un manque de confiance en soi dans la vie adulte;
  • Souvent, les hommes associent le manque de désir sexuel à l'âge, mais ce n'est pas toujours correct. Dans de nombreux cas, étant adultes, ils sont sexuellement actifs et ont un désir sexuel prononcé. Par conséquent, l’âge est un facteur très controversé du déclin de la libido. Mais les maladies chroniques acquises à l’âge de cinquante ans peuvent être la principale cause de cette maladie.

Basse libido chez les hommes: symptômes

Bien entendu, la diminution du désir sexuel ne passe pas inaperçue. Les gens le voient, la personne ressent elle-même. Dans certains cas, il n’ya pas seulement un manque d’érection, mais même une aversion prolongée pour le sexe. Le sperme est produit en petites quantités, sa composition et sa motilité se détériorent.

Il y a aussi des changements externes associés à un manque de testostérone. Le timbre masculin, de voix basse, passe à une voix plus haute, la graisse commence à se déposer non plus dans l'abdomen, mais sur les cuisses et les fesses, des plaques chauves apparaissent qui peuvent conduire à une calvitie complète.

La végétation dense du corps masculin disparaît progressivement. Parfois, c'est durant cette période qu'un homme est attiré par son sexe.

Les experts sur les causes, les symptômes et la directivité distinguent les types suivants de désordres de la libido:

  • hypolibidémie, quand il y a un affaiblissement de la libido chez les hommes, pas associé à des changements physiologiques dans les fonctions du corps ou une sorte de maladie;
  • alibidémie - l'absence complète de libido ou son affaiblissement significatif. Principalement associé à des troubles endocriniens, des niveaux hormonaux instables, une intoxication, des maladies infectieuses ou des troubles mentaux entraînant une diminution de la production de testostérone;
  • l'aversion, dans laquelle un homme ressent non seulement la peur, mais même la panique à la pensée du sexe. Il survient le plus souvent associé à des troubles émotionnels et psychologiques, au travail du système nerveux. Nécessite l'intervention d'un psychothérapeute. Le patient a une fréquence cardiaque rapide, des vertiges et une transpiration abondante. Diarrhée, nausée, frissons peuvent survenir. Tous ces symptômes provoquent un sentiment de peur, de peur, de manque de confiance en leurs capacités. Le plus souvent, les médecins associent l'aversion à une éducation inappropriée, aux rapports sexuels forcés chez les enfants, à des traumatismes psychologiques de nature intime, à des problèmes d'orientation sexuelle et à la peur de ne pas satisfaire son partenaire.

Libido et âge chez l'homme

Le manque d'attraction chez les hommes faiblit avec l'âge. Il s'agit d'un processus naturel, associé au fait qu'après 25 ans, la production de testostérone est réduite de 1 à 2% par an. Bien que cinquante ans soit presque imperceptible.

Mais depuis l'âge de quarante ans, l'homme, comme la femme, commence l'âge de la ménopause. Tout d'abord, il est associé à la testostérone et à d'autres hormones androgènes.

  • tôt, commençant avec 40 à 45 ans;
  • moyenne - de 46 à 60 ans;
  • tard, ce qui vient après 60 ans.

Après quarante ans, les organes génitaux masculins commencent à se modifier, liés au système endocrinien, au vieillissement naturel du corps, aux maladies chroniques acquises à cet âge, aux problèmes du système cardiovasculaire, qui interrompent l'irrigation sanguine des organes pelviens.

En période de ménopause, problèmes avec les glandes endocrines. Les bouffées de chaleur, les troubles de la dysfonction érectile, la capacité de reproduction, l’incontinence urinaire et l’absence d’érection matinale peuvent apparaître.

Souvent, après 50 ans, il y a aussi un affaiblissement de la libido chez les hommes:

  • l'activité sexuelle est considérablement réduite;
  • le temps et la qualité de l'orgasme diminuent, il cesse de donner du plaisir;
  • diminue la quantité de sperme et sa qualité.

Souvent, la ménopause chez l'homme se passe inaperçue, sans symptômes prononcés. Cela dure généralement de deux à cinq ans.

Mais parfois, cette période est associée à des problèmes d'ordre psychologique, des sautes d'humeur, une dépression, une nervosité. La condition physique et l'apparence changent, il y a une exacerbation d'anciennes maladies ou de nouvelles. Tout cela ne peut pas non plus affecter la vie intime, réduisant le désir sexuel.

Traiter la vieillesse, selon les médecins, est déraisonnable. Et ne donne pas une dynamique positive. Mais une bonne nutrition, des sports, le rejet de mauvaises habitudes, l'utilisation de recettes populaires peuvent avoir un avantage indéniable et soutenir la libido jusqu'à un âge avancé.

Manque de libido chez les hommes: traitement

Le manque d’attraction chez les hommes nécessite de consulter un sexologue, qui recherche un miroir hormonal, qui déterminera le niveau d’hormones mâles dans le corps. Le médecin vous prescrira un traitement, prescrira les médicaments que vous prendrez strictement sous sa supervision.

Souvent, une faible libido est associée à des problèmes psychologiques ou à des troubles des fonctions du système nerveux central, lorsque l'influx nerveux n'atteint pas les zones désirées du cerveau.

En tout état de cause, la complexité de cette question ne vaut pas la peine, car vous ne devriez pas avoir honte de leurs problèmes. Plus tôt vous commencez le traitement, plus cette période passera facilement. Ne lancez pas le problème, approchez-le correctement.

La lutte contre la maladie ne comprend pas uniquement des médicaments visant à normaliser la production de testostérone. C'est aussi un régime raisonnable, un mode de vie sain et vivant, des recettes de médecine traditionnelle, des méthodes non traditionnelles.

Le maintien d'un mode de vie sain implique de renoncer au tabac et à l'alcool, de faire du sport, même à un âge avancé, de marcher, de faire du vélo, des piscines, des gymnases ou tout autre gymnase.

Un bon sommeil réparateur pendant huit heures est très important. Tout cela augmentera la vitalité, donnera de la force et de l'énergie, améliorera l'humeur et soulagera la dépression.

Il est très important de bien manger, y compris d'importantes vitamines et minéraux dans l'alimentation. Le corps doit recevoir quotidiennement la quantité nécessaire d’oligo-éléments utiles. Pour les hommes, les vitamines du groupe B, les vitamines A, E, C, les minéraux zinc, phosphore et sélénium sont particulièrement importants. Ils augmentent la production de testostérone, la puissance, augmentent le temps et la puissance de l'érection.

Liste des produits essentiels:

  • pour reconstituer la vitamine A, vous devez utiliser: œufs de foie, de poulet et de caille, légumineuses, produits laitiers, pommes et cerises;
  • pour la vitamine B - toutes les noix, la viande rouge de variétés à faible teneur en matière grasse, les fromages, tous les fruits de mer, les pommes de terre, les poivrons;
  • pour la vitamine C - tous les agrumes, églantines, kaki, choux, cassis, tous les produits riches en vitamines;
  • La vitamine E contient du pain de son, de la levure de bière, du soja, des arachides et des amandes, de l'huile d'olive, des graines de tournesol, de la viande de mouton, des flocons d'avoine;
  • les huîtres au zinc en premier lieu, les œufs de caille crus, le navet, le poivre noir, la cannelle, le gingembre, le foie de boeuf;
  • Le phosphore est présent dans les noix, les graines blanches, le blé, l'ail, le bœuf, le lait, la viande de poulet, les champignons et les raisins secs.

Une grande variété de produits vous permet de cuisiner de grands plats. Ce sera savoureux et utile. En l'absence de possibilité d'acheter des produits frais, buvez au moins des complexes de vitamines et de minéraux.

Dans ce cas, parmi les plantes médicinales et les herbes médicinales, il est bon de préparer des teintures et des décoctions de genièvre, de racine de gingembre, de racines et de feuilles de persil et de céleri, de menthe poivrée, de myrtille, d’orge commune, de romarin, de sauge, de rose radioli, d’aloe ou de laurier ordinaire. La racine de ginseng est particulièrement utile. Et plus il est ancien, plus il contient de propriétés utiles utiles.

Sur la base de ces plantes, des produits naturels ont été créés et peuvent être achetés dans toutes les pharmacies: Tribulus, Ginkgo-biloba, Yohimbe.

Quelques autres conseils:

  • marcher plus pieds nus, en particulier sur terre ou sur le sable sur la plage. Il y a trois points d'acupuncture sur les pieds, ce qui augmentera le désir sexuel;
  • visitez le sex-shop, changez de pose pendant le sexe, diversifiez la routine ennuyeuse des relations intimes, regardez des films remplis de contenu érotique, prenez un bain aux huiles essentielles aromatiques. Soyez plus attentifs et affectueux les uns envers les autres;
  • soyez plus au soleil. La vitamine D, obtenue avec elle, stimule la production de testostérone dans le sang.

Toutes les méthodes et les moyens populaires ont également le revers de la médaille, peuvent provoquer des modifications du travail des organes internes, des réactions allergiques ou d’autres effets secondaires. Donc, sans l'avis d'un médecin, vous ne pouvez pas faire.

Pourtant, dans de nombreux cas, la restauration du désir sexuel dépend de l'homme et de la femme qui sont proches. Son aide et sa patience dans ces domaines ne peuvent être surestimées. Les actions conjointes visant à éliminer la maladie seront récompensées par le retour de relations intimes complètes et de désirs sexuels.

Causes et signes de diminution de la libido chez les hommes

L'attirance sexuelle est importante pour tout homme. Il est considéré comme tout à fait normal qu'un homme attire une belle femme, même inconnue. Mais tous les hommes ne se vantent pas toujours d'un fort désir sexuel - la libido diminue. Chaque cinquième homme souffre de cette maladie qui se développe sous l’influence de certains facteurs qui ne peuvent pas toujours être évités. Le phénomène en question provoque chez une personne un trouble mental, une perte d'intérêt pour la sexualité, une faible estime de soi, une peur d'être ridiculisée par les femmes.

Facteurs affectant l'attraction sexuelle

Parler de la diminution de la libido chez l'homme implique un trouble de la fonction sexuelle, dans lequel il n'y a pas de désir sexuel prononcé. Si auparavant il était d'usage de supposer que le facteur d'âge influence le désir sexuel, l'opinion des spécialistes a aujourd'hui changé radicalement et se résume au fait qu'il existe des raisons plus importantes à ce phénomène. Diminution de la libido en raison de:

  • troubles psychologiques et tension nerveuse;
  • blessures et maladies diverses;
  • déséquilibre hormonal;
  • mauvaises habitudes
  • consommation incontrôlée de certains médicaments d’un certain groupe.

Les troubles psychologiques signifient un séjour prolongé d’une personne dans des conditions de tension nerveuse, de stress et de dépression. Il n'est pas surprenant qu'un tel état affecte négativement l'humeur et le désir. Les troubles psychologiques peuvent être causés par des conflits et des difficultés au sein de la famille et au travail, par un sentiment constant de manque de sommeil et de fatigue chronique. La plupart des hommes traitent ces phénomènes comme normaux, ignorant tout des violations de la vie sexuelle.

Un certain nombre de maladies et de traumatismes peuvent contribuer à la violation de la sexualité. Ceux-ci peuvent être: diabète, obésité, travail anormal du cœur et des vaisseaux sanguins.

En violation du contexte hormonal, il y a aussi une perte d'intérêt pour le sexe. Cela est dû à une diminution du niveau de testostérone - une hormone responsable de la sévérité du désir sexuel chez les hommes. Des taux de testostérone élevés ou abaissés entraînent un déséquilibre hormonal et une diminution de l'activité sexuelle.

Dans le sexe fort, une baisse de la libido est associée à une dépendance à de mauvaises habitudes. Il s'agit d'alcool, de tabac et de drogues. Leur utilisation régulière entraîne une dépendance, ainsi qu'une perturbation progressive du fonctionnement naturel de l'organisme dans son ensemble. Cette condition ne peut pas affecter la vie sexuelle par la suite.

En cas d'ingestion incontrôlée de médicaments hormonaux et anabolisants, ainsi que d'antidépresseurs modernes, une perturbation grave du travail de certains organes est possible, notamment une diminution de l'activité sexuelle chez l'homme. Cela étant, vous ne devriez pas prendre de décision concernant l'admission des fonds transférés sans consulter un spécialiste. Il existe une compatibilité des médicaments, leur dose recommandée.

Quant au facteur âge, il peut être caractérisé comme suit: à 45-50 ans, tout homme peut avoir diverses maladies chroniques qui affectent sa vie sexuelle dans une certaine mesure. Souvent, parmi les hommes âgés et avancés, il y a aussi ceux dont la vie sexuelle ne nécessite pas l'intervention d'un andrologue et d'un sexothérapeute. Par conséquent, l'âge n'est qu'un facteur provocant.

Comment reconnaître les symptômes tout en diminuant la libido?

Une diminution de la libido ne peut pas être asymptomatique. En parlant de ce phénomène, il faut distinguer le degré de manifestation, qui peut être exprimé par:

  • diminution du désir sexuel (hypolibidémie);
  • perte ou absence de désir sexuel (alibidémie);
  • aversion complète en termes sexuels (état d’aversion).

L'hypolibidémie entraîne une absence ou une perte totale du désir sexuel. Une telle affection ne peut être associée à aucun désordre organique survenant dans l'organisme, ni à une maladie. L'alibidémie est causée par des troubles psychologiques, des problèmes d'endocrinologie, ainsi que par une intoxication grave du corps. En ce qui concerne l'aversion sexuelle, un homme ressent avec elle une peur désagréable de l'activité sexuelle à venir, qui s'accompagne d'une anxiété et d'une panique intenses.

Étant donné que les principales causes de diminution de l'activité sexuelle reposent sur un trouble hormonal, les symptômes se caractérisent par:

  • changement de timbre vocal (devient trop élevé);
  • manque de pilosité;
  • la présence de dépôts de graisse sur les hanches et les fesses.

Parmi les niveaux de libido susmentionnés, l'aversion sexuelle est la plus courante. Ses symptômes sont prononcés et nécessitent parfois l'intervention du thérapeute. Avec l'aversion sexuelle, un homme souffre de: transpiration excessive, battements de coeur rapides, nausée, vertiges, tremblements constants, diarrhée, provoqués par la peur et la peur. Les experts ont conclu que l'aversion sexuelle pouvait être déclenchée par:

  • parentage médiocre dans l'enfance;
  • traumatisme psychologique de nature sexuelle;
  • sexe forcé;
  • l'incapacité de donner satisfaction sexuelle à votre partenaire;
  • conflits liés à l'orientation sexuelle.

Comment se battre?

La diminution de la libido est soumise à un traitement obligatoire. Il est nécessaire d’aborder le traitement correctement, c’est-à-dire de ne pas se soigner lui-même et de ne pas complexer. La plupart des hommes préfèrent ne pas se tourner vers des spécialistes, de peur d'une publicité générale et du ridicule d'amis, de collègues et de membres de leur famille. De tels complexes ne font qu'aggraver la condition humaine et conduire à la forme avancée de la maladie, lorsqu'il devient plus difficile de choisir des mesures pour éliminer la cause et les symptômes.


Le contrôle précoce de la maladie donnera des résultats plus positifs. Le traitement de la baisse de la libido comprend:

  • adhésion à un mode de vie sain;
  • l'accent sur certains aliments;
  • moyens de médecine traditionnelle et traditionnelle.

Observer un mode de vie sain

En suivant le principe d'un mode de vie sain, on suppose qu'un homme doit dormir suffisamment (respecter la règle du sommeil nocturne de 8 heures), faire du sport (tout exercice actif peut donner de la force et augmenter le tonus), assurez-vous de renoncer aux mauvaises habitudes (alcool et drogues - tout d'abord). souvent voyagé à la nature.

Accent mis sur certains aliments

Certains aliments peuvent reconstituer le corps avec des vitamines et des minéraux essentiels pour une vie sexuelle bien remplie. La consommation régulière d'aliments classiques (viande maigre, légumes, fruits et fruits de mer), riches en vitamines A, C, D et E, ainsi que de certains oligo-éléments (zinc et phosphore) peut considérablement augmenter la libido chez l'homme. Le régime doit être enrichi avec: œufs (en particulier le jaune), miel, lait, foie, agrumes, pommes, dogrose, noix (en particulier les noix et les arachides), huîtres, légumineuses, céréales, viandes maigres.

Moyens de médecine traditionnelle et traditionnelle

Le traitement médicamenteux consiste en des agents hormonaux destinés à ramener le niveau de testostérone à la normale. C'est cette hormone qui est le principal régulateur du désir sexuel masculin. Mais le traitement principal devrait viser à éliminer la cause de la diminution de la testostérone. Ces causes sont souvent associées à des troubles du système endocrinien. Seul un spécialiste devrait en déterminer les causes et choisir le traitement.

Parallèlement aux moyens de la médecine traditionnelle, on utilise des thés, des décoctions et des teintures: gingembre, genévrier, romarin, myrtille, sauge, feuille de laurier, céleri, persil, tilleul, rose et aloès radioli. Les herbes et les plantes énumérées sont contenues dans des préparations d'origine végétale telles que:

"Tribulus" - contribue à augmenter la sécrétion de testostérone;
"Damina" - contribue à augmenter la sensibilité dans l'organe sexuel;
"Muira-Puama" - vise à augmenter la libido;
"Ginkgo biloba" - stimule le processus de circulation sanguine;
"Yohimbe" - visant à augmenter le flux sanguin vers les organes génitaux.
Un traitement complet et le respect des recommandations d'un spécialiste peuvent maximiser la libido chez les hommes, en particulier au début de la manifestation d'une diminution de l'activité sexuelle.

Diminution de la libido

La baisse de la libido est un trouble de la fonction sexuelle caractérisé par la non-expression du désir sexuel. Une diminution du désir sexuel peut être causée par des maladies courantes du corps, des troubles névrotiques, des troubles endocriniens, des effets indésirables de certains médicaments, des anomalies congénitales, une abstinence sexuelle prolongée, etc. Elle entraîne une perturbation de la vie sexuelle régulière, le développement de la congestion des organes pelviens, une dépression et des troubles graves. problèmes psychologiques.

Diminution de la libido

La baisse de la libido est un trouble de la fonction sexuelle caractérisé par la non-expression du désir sexuel. Une diminution du désir sexuel peut être causée par des maladies courantes du corps, des troubles névrotiques, des troubles endocriniens, des effets indésirables de certains médicaments, des anomalies congénitales, une abstinence sexuelle prolongée, etc. Elle entraîne une perturbation de la vie sexuelle régulière, le développement de la congestion des organes pelviens, une dépression et des troubles graves. problèmes psychologiques.

La libido ou le désir sexuel dépend de nombreux facteurs: humeur, condition physique, contexte émotionnel, environnement pendant le coït, etc. Chez certaines personnes, une diminution de la libido peut être observée selon la saison, le statut social et les risques professionnels peuvent également affecter le désir sexuel.

Causes de diminution de la libido

Les maladies chroniques et aiguës des systèmes cardiovasculaire et digestif, ainsi que les pathologies des reins et des poumons peuvent entraîner une diminution temporaire ou permanente de la libido. Cependant, l'andrologie moderne considère les facteurs psychologiques défavorables comme les causes les plus courantes de diminution de la libido. Ainsi, la dépression, la perte d'humeur, le stress, le stress mental et physique, les problèmes intrapersonnels et familiaux sont beaucoup plus souvent la cause d'une diminution persistante de la libido que de la maladie.

Lors de la prise de médicaments appartenant au groupe des antidépresseurs, des neuroleptiques, des hormones féminines et d’autres, une diminution de la libido peut être un effet secondaire. Après l'abolition ou le remplacement des drogues, le désir sexuel revient à la normale. Les troubles endocriniens et hormonaux, qui entraînent une diminution de la production de testostérone, peuvent entraîner une absence totale de libido chez l'homme.

L'abstinence prolongée, l'abus d'alcool, le tabagisme et la malnutrition, en particulier lorsqu'ils sont combinés à d'autres facteurs, augmentent le risque de baisse de la libido. Dans le cas d'anomalies congénitales du corps, on observe une libido persistante non résistante au traitement.

La libido, comme toutes les fonctions sexuelles du corps, est contrôlée par le système endocrinien (le niveau normal de testostérone dans le sérum sanguin). La testostérone est produite dans les testicules, dont le travail consiste à contrôler le système hypothalamo-hypophysaire. L'érection et l'éjaculation sont également régulées par le système nerveux central et périphérique. C'est-à-dire qu'en violation du travail de l'un de ces liens, une diminution de la libido se produit.

Symptômes de la libido diminuée

Les troubles hormonaux entraînant une diminution de la libido chez l’homme ou son absence complète sont souvent la cause de la dysfonction érectile et de l’éjaculation et, dans les cas extrêmes, provoquent une aversion pour le sexe. Souvent, les hommes changent le timbre de la voix en un ton plus élevé, il n’ya pas de croissance pileuse de type masculin, la graisse se dépose dans la région des fesses et des cuisses. Parfois, avec une faible concentration d'hormones mâles, une attirance sexuelle pour les personnes du même sexe peut se former. Avec un tel tableau clinique, il est nécessaire de déterminer les raisons de la faible concentration en hormones mâles.

Des causes psychologiques, telles que stress répétitif prolongé, anxiété, états dépressifs, sentiment d'échec sexuel, peuvent entraîner une diminution de la libido ou une absence totale de désir sexuel. Une mauvaise éducation des garçons, fondée sur une sévérité excessive, peut entraîner une réduction de la libido à l'âge adulte. Et voyant une diminution de la libido, les hommes commencent à chercher la cause chez leur partenaire régulier, la considérant sexuellement peu attrayante, créant ainsi des problèmes psychologiques avec elle aussi. Parfois, la sympathie platonique et le visuel sont sauvés au partenaire, ce qui permet aux couples de maintenir de bonnes relations dans d’autres domaines de la vie.

Autrement dit, quelles que soient les raisons de la baisse de la libido, un homme tombe dans un cercle vicieux. La diminution initiale de la libido entraîne une diminution du contact sexuel, qui se termine par une stagnation de la région urogénitale et entraîne une diminution secondaire de la production d'hormones, ainsi qu'une dépression et une irritabilité secondaires.

Diagnostic et traitement de la libido diminuée

Lorsque les symptômes du désir sexuel diminuent, il est nécessaire de se soumettre à une consultation par un sexologue et à un examen hormonal complet. Déterminer le niveau de testostérone, de prolactine et de globulines qui se lient à la testostérone libre est obligatoire. La réduction moyenne de la libido est une diminution de la testostérone à des valeurs inférieures à 11 nmol / l et une testostérone libre inférieure à 0,255 nmol / l.

L'efficacité du traitement dépend de l'identification des véritables causes de la libido réduite et de l'observance du schéma thérapeutique, choisi individuellement dans chaque cas. L'individualité du traitement est liée au fait que l'attirance sexuelle s'apparente à l'appétit, qui dépend non seulement de la nourriture cuite de haute qualité, mais également des goûts de l'homme. C'est-à-dire qu'une diminution de la libido peut être due à une attente surestimée suite à un contact sexuel, cette attente est souvent excessivement surestimée. Ensuite, l’objectif de la thérapie sera la normalisation des attentes.

De nombreux couples mariés, qui vivent ensemble depuis longtemps, ont perdu tout intérêt pour le sexe, qui est devenu pour eux une tâche monotone et souvent lourde. Vous pouvez rendre le désir sexuel en changeant la situation dans la chambre à coucher, en choisissant un rythme et une position différents pendant le coït ou en accordant une plus grande attention à la caresse pendant les préliminaires.

Il est important que, même si la réduction de la libido conserve le désir et la capacité d’exprimer physiquement leurs émotions, il est nécessaire de convaincre le partenaire que l’affection n’est pas une obsession et des conversations communes sous forme de dialogue vous aideront à mieux comprendre les problèmes de l’autre et à choisir la tactique pour les traiter.

Vous devez commencer petit: coups, bisous légers et autres démonstrations d’attention. Pendant cette période, il est préférable que les partenaires dorment dans des pièces différentes, car une diminution de la libido est parfois due au fait que les gens n'ont tout simplement pas le temps de rater un contact physique. Dans ce cas, la prise de conscience que les baisers et les autres signes d’attention sont avant tout des manifestations de sympathie et non un signal sexuel aidera à éliminer la nervosité. Lire la littérature le soir sur le sexe ou toute autre littérature érotique aide à bien s'accorder dans la chambre à coucher. Très souvent, la littérature et les films de ce genre aident à faire face à une diminution de la libido, stimulant ainsi le désir sexuel.

Il est nécessaire d'ajouter romance et hygiène dans la salle de bain. En premier lieu. La salle de bain doit être confortable et confortable, les détergents doivent être choisis avec l'ajout d'huiles essentielles. Ce n’est pas mal de prendre un bain ensemble, en posant les bougies et en se faisant un massage à l’éponge.

La masturbation est un point important dans la lutte contre la diminution de la libido. Il est important de ressentir à nouveau le désir et, en vous procurant un plaisir sensuel, vous pourrez à nouveau reconnaître votre corps. Dans ce cas, la masturbation peut être conjointe, ce qui aidera à mieux connaître les souhaits et les besoins les uns des autres. Vous ne devez pas supposer que ce genre de sexe est sale et indigne, toute action non illégale apportant du plaisir sexuel est tout à fait appropriée pour recouvrer la libido.

Si les médicaments que vous prenez réduisent le désir sexuel, demandez à votre médecin de les remplacer par des médicaments similaires ne présentant pas ces effets secondaires. L'apathie, la vie à la maison, qui est perçue comme une cause de stress. Cependant, aucune des raisons ci-dessus ne devrait faire obstacle à une vie sexuelle saine et aucun de ces problèmes n'est difficile à résoudre. Il est nécessaire de trouver une approche différente des cas précédemment perçus comme une obligation, par exemple, vérifier les devoirs des enfants ou faire le ménage. Le visage d’un inconnu est un psychologue qui peut suggérer comment se sortir d’une situation donnée avec le moins de pertes possible.

Souvent, à la suite de telles actions, les époux se retrouvent, ce qui les aide à établir la véritable raison de la diminution de la libido: anxiété pour la croissance des enfants, nécessité d'un développement professionnel et autres. Et après harmonisation des relations, la vie sexuelle s’améliore sans prendre de médicaments. Bien que dans certains cas, les hommes prennent de petites doses de testostérone.

Quelle est une diminution de la libido

Les troubles de la puissance et de l'activité sexuelle entraînent une diminution de la libido. La libido n'est rien d'autre que le désir sexuel, l'excitation, la passion, la luxure. Pour la première fois, ce terme a été introduit par Sigmund Freimud. Aujourd'hui, tous les sexologues, andrologues, urologues et psychothérapeutes utilisent cette terminologie. La libido est formée dans le cerveau. Et il n'est pas du tout nécessaire qu'avec une libido élevée, une excitation immédiate, une érection se produise immédiatement. Après tout, chez les hommes, une augmentation de la libido peut être observée même s’ils ont la chance de rencontrer une fille séduisante. Mais cela ne signifie pas qu'il est prêt pour un rapport sexuel direct. Ce phénomène est donc propre aux hommes et aux femmes. Un grand nombre de facteurs influent sur son niveau. Qu'est-ce qui entraîne une diminution de la libido chez les hommes?

Causes de diminution de la libido

Les statistiques affirment qu'une diminution significative de la libido est observée chez 20 à 23% des hommes âgés de 21 à 45 ans. En conséquence, l'intérêt pour le sexe opposé disparaît, l'activité sexuelle diminue. Ces facteurs conduisent à diverses complications de la santé masculine. En général, le désir sexuel implique la présence de tels composants: libido, capacité sexuelle, sensibilité sexuelle. En cas de dysfonctionnement de l'un de ces facteurs, des troubles de la puissance sont observés.

La libido chez les hommes peut survenir pour diverses raisons. Les andrologues modernes diagnostiquent le plus souvent les causes psychologiques de ce trouble. Un arrière-plan psycho-émotionnel instable ne permet pas à un homme de se détendre complètement et de profiter d'une vie intime. Ainsi, une diminution du désir sexuel est souvent observée dans le contexte de tels facteurs:

  • Sautes d'humeur;
  • Stress fréquent;
  • Épuisement mental et physique;
  • La dépression;
  • L'insomnie;
  • Conflits familiaux;
  • Insatisfaction à l'égard du partenaire sexuel;
  • Longue abstinence des rapports sexuels.

L'abus d'alcool, le tabagisme et la prise d'antidépresseurs peuvent réduire la libido. À un âge plus avancé, on observe le plus souvent les causes physiologiques d’une diminution du désir sexuel. Dans les cas graves, une diminution de la libido est due à un processus inflammatoire chronique dans les organes pelviens. Ainsi, l'une des principales causes peut être appelée une maladie telle que la prostatite. Provoquer une diminution du désir sexuel peut entraîner des maladies des reins et du foie.

Souvent, une diminution de la libido est observée en cas d'échec hormonal. Certains changements liés à l’âge qui surviennent chez les hommes après 40 ans entraînent une diminution de la production de la testostérone, une hormone sexuelle masculine. À leur tour, les hormones féminines œstrogènes augmentent. L'attirance sexuelle des jeunes dépend du contexte hormonal. En règle générale, on observe également un dysfonctionnement du système endocrinien ainsi qu'une diminution du taux d'hormones.

De plus, les andrologues n’excluent pas la possibilité de réduire la libido en raison de problèmes liés au tractus gastro-intestinal, au système cardiovasculaire. Parallèlement à cela, il y a aussi une érection insuffisante, des problèmes de puissance. La qualité de la nourriture a également un effet direct sur le niveau de la libido. Il existe un grand nombre de produits nocifs qui réduisent la synthèse de l'hormone testostérone. En outre, une mauvaise nutrition contribue au développement de l'obésité. Une grande quantité de cholestérol dans le sang réduit le désir sexuel chez l'homme.

Signes de faible libido chez les hommes

Identifier les symptômes spécifiques d'une diminution de la libido n'est pas facile. Si les déséquilibres hormonaux entraînent une perte d'intérêt pour le sexe, une diminution du désir sexuel, les signes peuvent être les suivants: répartition du poil féminin, augmentation du timbre de la voix, dépôt de graisse dans les fesses, la taille et les hanches. Tous ces symptômes suggèrent une augmentation du niveau des œstrogènes, hormones féminines. Parfois, les experts notent l'attrait des hommes pour les représentants de leur propre sexe avec un niveau extrêmement bas de testostérone.

Pour reconnaître une faible libido, il est utile d’enquêter sur les degrés de ce phénomène. Il faut donc distinguer l'hypolibidémie (diminution du désir sexuel), l'alibidémie (manque de désir sexuel), l'aversion (aversion totale pour le sexe). Dans le premier cas, vous pouvez observer une absence temporaire de désir sexuel. Cette condition n'est associée à aucun désordre organique, aucune maladie. Le plus souvent, il s'agit d'un trouble mental. L'alibidémie survient dans le contexte de problèmes psychologiques, de dysfonctionnement endocrinien et d'intoxication grave.

En cas d'aversion, l'homme peut même craindre la prétendue intimité sexuelle. Tout cela s'accompagne d'attaques de panique, de dégoût. Ce sont les manifestations d'aversion qui sont les plus prononcées. En règle générale, pour augmenter la libido, il est nécessaire de consulter non seulement un andrologue (urologue), mais également un psychothérapeute. En outre, l'aversion chez les hommes s'accompagne des symptômes suivants:

  • Transpiration excessive;
  • Palpitations cardiaques;
  • Des nausées;
  • Le vertige;
  • Tremblement constant, tremblement;
  • Diarrhée due à la peur, à la peur.

Les experts ont identifié un certain nombre de raisons qui provoquent une forme complexe de diminution de la libido chez les hommes. Ainsi, il existe une mauvaise attitude des parents dans leur enfance, une intimité sexuelle forcée, un traumatisme psychologique de nature intime, une incapacité à satisfaire leur partenaire sexuel, un conflit d'orientation sexuelle. Dans d'autres cas, plus légers, le déclin de la libido est caractérisé par une diminution du nombre de contacts sexuels, une érection instable, un orgasme effacé.

Principes de thérapie

La thérapie sexuelle visant à augmenter la libido peut impliquer diverses méthodes. La méthode est choisie uniquement par le médecin, après le diagnostic. Après tout, le principal rôle dans le choix est joué par la principale raison de la diminution de la libido chez les hommes. En outre, les caractéristiques individuelles du corps d'un jeune, les maladies concomitantes et chroniques sont prises en compte. Après tout, si tout est dû au processus inflammatoire, le traitement est dirigé vers son élimination. Et après cela, la libido et la pleine activité sexuelle sont restaurées indépendamment.

Si une analyse sanguine révèle qu'un homme a abaissé le taux de testostérone dans le sang, un traitement hormonal est effectué. En outre, il convient d'explorer le niveau d'hormones pituitaires et thyroïdiennes. Après tout, le manque d'hormones mâles dans le corps masculin peut indiquer la présence d'une tumeur hypophysaire. Le médecin peut choisir l'une des deux options de traitement hormonal. Ainsi, dans le premier cas, il peut exister un traitement substitutif par des médicaments à base de testostérone. La deuxième option est de prendre des agents hormonaux qui stimulent la production de testostérone par le corps indépendamment.

Il existe un certain nombre de médicaments qui augmentent l'activité sexuelle. En maintenant une vie sexuelle active, la libido augmente seule. Un tel traitement thérapeutique implique la réception des outils suivants: Cialis, Impaza, Viagra masculin, Vuk-Vuk. Le sildénafil est le principal ingrédient actif du Viagra. Pour cette raison, augmentation du flux sanguin vers le pénis, augmentation du désir sexuel. L'effet est valable pendant 5-6 heures. Le manque de fonds peut être appelé un grand nombre d'effets indésirables:

  • Hypertension artérielle;
  • Les allergies;
  • Maux de tête;
  • Des nausées;
  • Vision floue;
  • Rougeur du visage;
  • Vertiges.

Cialis a les mêmes propriétés positives que le Viagra. Seule la durée de l'effet positif est maintenue pendant 36 heures et il n'y a pratiquement aucune réaction secondaire. Impaza est considéré comme un remède homéopathique. Le médicament augmente très rapidement la libido, alors qu'il n'a pas de contre-indications et d'effets secondaires.

Si les médicaments n'apportent pas de résultats positifs, il est conseillé aux urologues et aux andrologues de suivre un traitement parallèle avec un psychologue. Quelques séances avec le médecin aideront à comprendre les véritables causes du problème. De plus, le psychologue est un visage étranger. Le patient pourra dire toutes ses peurs, doutes, peurs. Un médecin n’est pas partial pour évaluer la complexité de la situation, conseiller des solutions efficaces pour s’en sortir.

Augmentation de la physiothérapie libido

Les méthodes physiothérapeutiques pour augmenter la libido sont très populaires. Cela peut inclure la méthode sédative. La prise de sédatifs légers aidera à rétablir l'état psycho-émotionnel du patient. Les médicaments sont utilisés pour modifier les processus dans le cortex cérébral. En outre, les sédatifs limitent le flux des impulsions vers les centres du tronc cérébral. Il existe d'autres méthodes efficaces.

Psycho-correctif

Dans ce cas, les médecins utilisent la micropolarisation pour normaliser l'état mental d'un homme. La moelle épinière et le cerveau sont affectés par les courants de faible densité. Tout cela provoque un changement fonctionnel dirigé dans les liens du système nerveux central.

Psychostimulant

Cette méthode comprend plusieurs principes d'exposition. Cela peut être une thérapie vitaminique, une exposition au courant électrique, une électrophorèse de psychostimulants. La chromothérapie est parfois utilisée. Le bain d'air sec peut être appelé une méthode intéressante et assez efficace. La vapeur sèche et chaude et le rayonnement thermique des pierres donnent un résultat positif.

Psycho-relaxant

Dans ce cas, il peut y avoir un massage vibratoire. Il y a un impact sur le corps masculin par la vibration de basses fréquences avec des amplitudes et des fréquences différentes dans l'ensemble dans l'action mécanique du rouleau. Cette méthode est recommandée pour la fatigue, les troubles du sommeil, la névrose, l’asthénie, après certaines maladies. Une libido et une activité sexuelle accrues sont garanties.

Une méthode intéressante est la chromothérapie sélective. On montre aux hommes des images avec des couleurs de degrés d'intensité et de rayonnement différents, qui affectent les centres sous-corticaux et corticaux des centres nerveux. Le spectre de couleurs excite les centres nerveux individuels, qui modulent les processus émotionnels du corps masculin. Les couleurs ont le même effet:

  • Rouge - stimule l'activité mentale, tonifie, soulage la dépression.
  • Jaune - élimine l'anxiété et la tension, soulage les hommes de la dépression.
  • Bleu - soulage la douleur et l'inflammation.
  • Vert - élimine le stress émotionnel, calme.

Principes généraux de l'augmentation du désir sexuel

En général, pour augmenter la libido chez les hommes, vous devez suivre ces règles:

Normalisation du travail et du repos;

  • Annuler les médicaments qui réduisent le désir sexuel;
  • Prendre des stimulants;
  • Traitement des maladies chroniques;
  • Physiothérapie

Il est très important d’ajuster le régime alimentaire. Un grand nombre d'aliments contribuent à augmenter la libido, à augmenter la synthèse de la testostérone, une hormone masculine. Chaque jour, le corps d'un jeune devrait recevoir une quantité suffisante de potassium, de magnésium, de calcium, de zinc, de sélénium et de vitamines. Par conséquent, le menu du jour comprend des légumes verts, de l'ail, des oignons verts, de la crème sure, des fruits de mer, des noix, du foie et du miel.

Il existe un grand nombre d'herbes qui ont des propriétés curatives pour les hommes. La teinture d'alcool de racine de ginseng peut stimuler la libido masculine. Le thym, l’ortie, la citronnelle, l’aubépine sont positivement attirés par l’attraction sexuelle. De plus, des activités physiques régulières sont importantes pour rétablir le fonctionnement normal du système nerveux central. Pour augmenter leur libido, les jeunes doivent choisir les sports les plus mobiles: la natation, le basket-ball, le football, le jogging. Comme vous pouvez le constater, une diminution de la libido peut se produire même pour les raisons les plus innocentes. Récupérer le même désir sexuel peut être rapidement et facilement. L'essentiel est de demander l'aide d'un spécialiste rapidement.